![G动凯格尔运动软件](https://img.601958.cn/images/20221208/w52ijpiljci.jpg)
G动app是一款专为男生打造的专业盆底肌锻炼指导软件,它帮你养成每天锻炼身体的好习惯,帮助男生提高战斗力、控制力和持久力,对女生也是有好处的,需要的朋友快来润讯思手游下载吧!
G动官方介绍
G动是一款专业的盆底肌锻炼(凯格尔运动)指导App。它以科学的“盆底肌训练课程”为核心,方便使用者随时随地开启训练,充分提升两性的性健康水平,维护盆底脏器和生殖系统健康,把盆底健身私教装进你的口袋!
“盆底肌”是指封闭骨盆底的肌肉群,每天坚持进行盆底肌训练,是成年男女必须坚持的健康习惯,它可以增强男性功能,提高战斗力、控制力和持久力,帮助女性维持私密部位的年轻紧致,预防和改善压力性尿失禁以及老化松弛的问题。
功能特色
课程丰富
——三大阶段,近百站的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。
指导完善
——训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
轻松有趣
——真人视频动作指导,女神声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。
数据统计
——强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。
定时提醒
——自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。
更新日志
v5.4.7版本更新
1.调整了部分界面。
2.改正了其他一些问题。
v5.4.4版本更新
1.如何发布精华帖,更新版本就知道了
2.改正了其他一些问题。
v5.4.2版本更新
修复了已知问题
5.4.1
1.新增智能客服功能,咨询问题更加简单了。
2.部分bug修复,优化app性能。
5.0.6
1.调整了部分界面;
2.修改了以往版本的bug;
3.0.7
增加运动课程
增加锻炼视频
修复bug
小编点评
G动是一款专业的盆底肌锻炼App。提升男女愉悦水平,增强男性功能的提升,让你的另一半重拾青春的感觉。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,提升两性健康水平,女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。盆底肌运动又称凯格尔运动,女性坚持锻炼不仅能促进产后康复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力,改善阳痿、早泄,预防前列腺疾病。
G动由浅入深的训练计划
1、贴心的入门指导
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
2、轻松地锻炼习惯
上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。
3、分享你的锻炼感悟
浏览训练履历页面,使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请身边的人一起G动吧!
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